La méthode Pilates : pour resculpter votre corps
(Le studio de l'Espace Pilates de Chevreuse)
Souvent imitée, jamais dépassée, la méthode Pilates a fait ses preuves à travers le monde entier depuis les années1930. C’est une méthode douce, qui s’inspire à la fois du yoga, de la danse, de la kinésithérapie, des arts martiaux (lire la suite)
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Les bienfaits de la méthode
"Après 10 séances vous sentez la différence, après 20 séances vous voyez la différence, après 30 séances vous avez un corps tout neuf". Joseph Pilates (lire la suite) La directrice : Sarah Portiche
Sarah Portiche pratique la méthode Pilates depuis 2003. Elle a reçu une formation complète de coach et délivre elle-même des formations. (Lire la suite) |
Espace Pilates de la Vallée de Chevreuse
50 rue Pierre Curie
78470 Saint-Rémy-Lès-Chevreuse
Tél. : 09 61 59 31 82
Parking facile et gratuit.
50 rue Pierre Curie
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Tél. : 09 61 59 31 82
